איך להנות מאימון כושר?
כך נוכל להנעים את הזמן בעת האימון:
1. התאמנו עם חבר נוסף או קבוצת חברים.
2. שמעו מוסיקה שאתם אוהבים.
3. מול הליכונים למיניהם, ניתן גם להביט במסך הטלוויזיה בתוכנית משעשעת.
4. קבעו פעילות מהנה לאחר האימון, הדבר ידרבן אתכם.
כך נוכל להנעים את הזמן בעת האימון:
1. התאמנו עם חבר נוסף או קבוצת חברים.
2. שמעו מוסיקה שאתם אוהבים.
3. מול הליכונים למיניהם, ניתן גם להביט במסך הטלוויזיה בתוכנית משעשעת.
4. קבעו פעילות מהנה לאחר האימון, הדבר ידרבן אתכם.
