איזה פעילות כושר נחשבת לאירובית?
הפעילויות הבאות נחשבות כפעילויות אירוביות:
ריצה
הליכה
רכיבה על אופניים
הפעילויות הבאות נחשבות כפעילויות אירוביות:
ריצה
הליכה
רכיבה על אופניים
העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...
אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.
ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת → ←
בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!