איך בוחרים נעלי ספורט?
לבחירה טובה של נעלי ספורט, הקפידו על 8 הדברים הבאים:
1. בולמי זעזועים – נעלי ההליכה בולמות חלק מהזעזועים ומצמצמות את השחיקה של הרקמות בגוף.
2. משקל נעליים – נעלי הליכה חייבות להיות קלות.
3. סוליה חיצונית – סוליה של נעלי ההליכה צריכה להיות עמידה לשחיקה ושהסוליה לא תהיה דקה.
4. גובה הנעליים – אם הליכה מתבצעת במישור אין צורך בנעליים גבוהות.
5. גמישות הנעליים – נעלי הליכה צריכות להתקפל בחלק הקדמי של כף הרגל, מאחורי האצבעות.
6. אוורור נעל – בקיץ מומלץ לבחור נעליים "נושמות".
7. קרסול – הנעל צריכה לשבת טוב באזור הקרסול, אם גובה הנעל אינו מתאים, הנעל תגרום לשפשופים.
8. שרוכים – השרוכים צריכים להיות הדוקים בחלק העליון של הנעל כדי להחזיק את אזור הקרסול.
לבחירה טובה של נעלי ספורט, הקפידו על 8 הדברים הבאים:
1. בולמי זעזועים – נעלי ההליכה בולמות חלק מהזעזועים ומצמצמות את השחיקה של הרקמות בגוף.
2. משקל נעליים – נעלי הליכה חייבות להיות קלות.
3. סוליה חיצונית – סוליה של נעלי ההליכה צריכה להיות עמידה לשחיקה ושהסוליה לא תהיה דקה.
4. גובה הנעליים – אם הליכה מתבצעת במישור אין צורך בנעליים גבוהות.
5. גמישות הנעליים – נעלי הליכה צריכות להתקפל בחלק הקדמי של כף הרגל, מאחורי האצבעות.
6. אוורור נעל – בקיץ מומלץ לבחור נעליים "נושמות".
7. קרסול – הנעל צריכה לשבת טוב באזור הקרסול, אם גובה הנעל אינו מתאים, הנעל תגרום לשפשופים.
8. שרוכים – השרוכים צריכים להיות הדוקים בחלק העליון של הנעל כדי להחזיק את אזור הקרסול.
