מהי השיטה הידועה בשם "שיטת פלדנקרייז"?
שיטת פלדנקרייז היא שיטה שפותחה על ידי ד"ר פלדנקרייז. מתוך הידע שצבר כמהנדס וכמומחה לאמנויות הלחימה, הוא פיתח שיטה, שמבוססת על הקשבה לגוף ועל הפעלה נכונה של השרירים והמפרקים.
שיטת פלדנקרייז היא שיטה שפותחה על ידי ד"ר פלדנקרייז. מתוך הידע שצבר כמהנדס וכמומחה לאמנויות הלחימה, הוא פיתח שיטה, שמבוססת על הקשבה לגוף ועל הפעלה נכונה של השרירים והמפרקים.