מהן הסיבות לתחושת עייפות וחלושה כללית?
בהנחה שבדיקות הדם שלכם תקינות וכך גם כל שאר הממצאים שרופא המשפחה הפנה אתכם לבדוק, הנה הסיבות הנפוצות לתחושת עייפות וחולשה כללית:
שינה לא איכותית
תזונה לא מאוזנת
עומס פיסי (מטלות רבות והמירוץ סביבן)
מתח ועומסים נפשיים
כושר גופני ירוד
בהנחה שבדיקות הדם שלכם תקינות וכך גם כל שאר הממצאים שרופא המשפחה הפנה אתכם לבדוק, הנה הסיבות הנפוצות לתחושת עייפות וחולשה כללית:
שינה לא איכותית
תזונה לא מאוזנת
עומס פיסי (מטלות רבות והמירוץ סביבן)
מתח ועומסים נפשיים
כושר גופני ירוד