איך בוחרים אופני כושר?
בבחירה של אופני כושר לבית הקפידו על הדברים הבאים:
1. העדיפו אופניים בעלי פעולה כפולה (Dual-action), שמאמנים בו-זמנית את השרירים העליונים והתחתונים. זה מאפשר חסכון במקום ובכסף, שכן לא צריך לרכוש מכשירי אימון נוספים.
2. אופניים רגילות פחות נוחות מאלו שיש להם מושב כמו של כסא מכונית. האחרונות נוחות יותר ומתאימות לכבדי משקל.
3. בדקו את הכסא ונסו אותו בחנות כדי לוודא שהוא נעים לישיבה - כסא שאינו נוח לישיבה הוא גם אינו טוב לבריאות וגם מהסיבות העיקריות לנטישת האופניים והפיכתם למתלה לבגדים!
4. שימו לב שהאופניים בעלי הפעולה הכפולה, עם הגלגל הגדול, עלולות להיות רעשניות יותר ולהפריע לניהול שיחה או צפיה בטלויזיה, תוך כדי האימון.
5. לפני הרכישה, מומלץ בחום להיוועץ במאמן כושר מוסמך או בפיסיולוג של המאמץ.
6. הגיעו לחנות בבגדי ספורט נוחים ונסו את המכשירים השונים, כשאתם משווים גם את התאמתם לכם וגם את הנוחות שלהם.
7. עלות של אופני כושר טובות יכולה לנוע בין 500$ ל-1300$ בארץ. יש זולות יותר וברוב המקרים הן גרועות ולא שווה להשקיע בהן.
כמובן שכמו כל קניה, ודאו שאתם קונים מכשיר מיצרן מוכר, מחנות שיש לה שם טוב, השוו מחירים באינטרנט כדי לוודא שאתם עושים עסקה טובה ובררו מי נותן לכם שירות ואחריות (בדקו באתר "תלונה" שהיבואן אינו בעייתי באלה).
בבחירה של אופני כושר לבית הקפידו על הדברים הבאים:
1. העדיפו אופניים בעלי פעולה כפולה (Dual-action), שמאמנים בו-זמנית את השרירים העליונים והתחתונים. זה מאפשר חסכון במקום ובכסף, שכן לא צריך לרכוש מכשירי אימון נוספים.
2. אופניים רגילות פחות נוחות מאלו שיש להם מושב כמו של כסא מכונית. האחרונות נוחות יותר ומתאימות לכבדי משקל.
3. בדקו את הכסא ונסו אותו בחנות כדי לוודא שהוא נעים לישיבה - כסא שאינו נוח לישיבה הוא גם אינו טוב לבריאות וגם מהסיבות העיקריות לנטישת האופניים והפיכתם למתלה לבגדים!
4. שימו לב שהאופניים בעלי הפעולה הכפולה, עם הגלגל הגדול, עלולות להיות רעשניות יותר ולהפריע לניהול שיחה או צפיה בטלויזיה, תוך כדי האימון.
5. לפני הרכישה, מומלץ בחום להיוועץ במאמן כושר מוסמך או בפיסיולוג של המאמץ.
6. הגיעו לחנות בבגדי ספורט נוחים ונסו את המכשירים השונים, כשאתם משווים גם את התאמתם לכם וגם את הנוחות שלהם.
7. עלות של אופני כושר טובות יכולה לנוע בין 500$ ל-1300$ בארץ. יש זולות יותר וברוב המקרים הן גרועות ולא שווה להשקיע בהן.
כמובן שכמו כל קניה, ודאו שאתם קונים מכשיר מיצרן מוכר, מחנות שיש לה שם טוב, השוו מחירים באינטרנט כדי לוודא שאתם עושים עסקה טובה ובררו מי נותן לכם שירות ואחריות (בדקו באתר "תלונה" שהיבואן אינו בעייתי באלה).
