איך מכינים משקה ספורט לבד?
הכנה עצמית של משקה אנרגיה תתבצע כך:
1. ערבבו מיץ פרי טבעי עם מים ביחס של 1:1
2. הוסיפו רבע כפית מלח.
אם תרצו להוסיף מתיקות למשקה האנרגיה שאתם מכינים, ניתן להוסיף תרכיז דיאט.
הכנה עצמית של משקה אנרגיה תתבצע כך:
1. ערבבו מיץ פרי טבעי עם מים ביחס של 1:1
2. הוסיפו רבע כפית מלח.
אם תרצו להוסיף מתיקות למשקה האנרגיה שאתם מכינים, ניתן להוסיף תרכיז דיאט.
