איזו פעילות גופנית טובה לשיפור הזיכרון?
על פי מחקרים שנערכו באוניברסיטת בוסטון נמצא שהפעילויות הבאות משפיעות לטובה על שיפור הזיכרון: צעידה, ריצה ועלייה במדרגות.
על פי מחקרים שנערכו באוניברסיטת בוסטון נמצא שהפעילויות הבאות משפיעות לטובה על שיפור הזיכרון: צעידה, ריצה ועלייה במדרגות.