כל כמה זמן יש להחליף נעלי ריצה?
נעלי ריצה יש להחליף כל חצי שנה, במידה ואתם מתאמנים בריצה בין ארבע לחמש פעמים בשבוע, או לאחר שהן כבר "רצו" מעל 800 ק"מ או 1,000 ק"מ בהליכה.
נעלי ריצה יש להחליף כל חצי שנה, במידה ואתם מתאמנים בריצה בין ארבע לחמש פעמים בשבוע, או לאחר שהן כבר "רצו" מעל 800 ק"מ או 1,000 ק"מ בהליכה.