איך שומרים על כושר בנסיעה לחו"ל?
הנה 3 דרכים לשמירה על כושר בנסיעות לחו"ל:
1. הצטיידו בנעלי ספורט והיכן שמתאפשר הרבו בהליכה.
2. בררו או קבעו מראש אירוח במלונות שיש בהם או בקרבתם חדר כושר או ברכת שחייה.
3. נצלו את האפשרות לעלות במדרגות וותרו על שימוש במעלית.
הנה 3 דרכים לשמירה על כושר בנסיעות לחו"ל:
1. הצטיידו בנעלי ספורט והיכן שמתאפשר הרבו בהליכה.
2. בררו או קבעו מראש אירוח במלונות שיש בהם או בקרבתם חדר כושר או ברכת שחייה.
3. נצלו את האפשרות לעלות במדרגות וותרו על שימוש במעלית.
