על מה חשוב להקפיד בקניית מוצר מזון חדש שאיננו מכירים?
כדי לשמור על תזונה בריאה ואיכותית חשוב להקפיד עך הדברים הבאים בקניית מוצר מזון חדש:
1. שאין תוספת סוכר למוצר שלא אמור להכיל סוכר (לדוגמה ברסק עגבניות).
יש לשים לב שסוכר מופיע פעמים רבות גם ככפרוקטוז, סוכרוז ועוד שמות שונים.
2. חשוב לוודא שאין גם תחליפי סוכר במוצר.
3. יש לוודא שהמוצר אינו מכיל חומרים משמרים.
4. במידה והמוצר מכיל חומרי טעם וריח, הם חייבים להיות מפורטים.
5. הקפידו שאין קודים למיניהם המתחילים באות E. אלו ברובם אינם בריאים בלשון המעטה.
6. יש לוודא ששם המוצר תואם לרכיבים שהוא מכיל. לדוגמה לחם כוסמין מלא אמור להכיל 100% מהקמח הוא כוסמין מלא ולא ערבוב של כמה קמחים קמחים שונים.
כדי לשמור על תזונה בריאה ואיכותית חשוב להקפיד עך הדברים הבאים בקניית מוצר מזון חדש:
1. שאין תוספת סוכר למוצר שלא אמור להכיל סוכר (לדוגמה ברסק עגבניות).
יש לשים לב שסוכר מופיע פעמים רבות גם ככפרוקטוז, סוכרוז ועוד שמות שונים.
2. חשוב לוודא שאין גם תחליפי סוכר במוצר.
3. יש לוודא שהמוצר אינו מכיל חומרים משמרים.
4. במידה והמוצר מכיל חומרי טעם וריח, הם חייבים להיות מפורטים.
5. הקפידו שאין קודים למיניהם המתחילים באות E. אלו ברובם אינם בריאים בלשון המעטה.
6. יש לוודא ששם המוצר תואם לרכיבים שהוא מכיל. לדוגמה לחם כוסמין מלא אמור להכיל 100% מהקמח הוא כוסמין מלא ולא ערבוב של כמה קמחים קמחים שונים.
