מהם היתרונות הבריאותיים של הפיסטוק?

אלו יתרונותיו התזונתיים של הפיסטוק:

עשיר בחלבונים וסיבים המעניקים תחושת שובע.

מכיל מינרלים, ויטמינים ופיטונוטריאנטים שיש ביכולתם להקטין את הסיכון לחלות במחלות לב ובסוגי סרטן שונים.

שילוב אכילת פיסוטקים עם מזון עשיר בפחמימות מסייע להפחחת רמת הסוכר בדם.

הפיסטוק מכיל שומן הנחשב לבריא המסייע להורדת הכולסטרול.

מכיל נוגדי צמצום בכמות רבה.

מסייע להתאוששות ממחלות בשל הכמות הגדולה של החלבון והשומן שבו.

מסייע להשבחת הזרע וחיזוק האון הגברי.