למה כדאי לאכול אוכמניות?
כדאי לאכול אוכמניות מהסיבות הבאות:
מאזנות את רמת הסוכר בדם
מסייעות בהגנה על הלב
מסייעות לגוף להילחם בסרטן
יעילות במצבי עצירות
מסייעות לרדת במשקל
מכילות את ויטמין E
מכילות ויטמין k
מכילות ויטמין C
מכילות ויטמין B6
מכילות סלניופ, ברזל, סידן, מגנזיום ואשלגן
כדאי לאכול אוכמניות מהסיבות הבאות:
מאזנות את רמת הסוכר בדם
מסייעות בהגנה על הלב
מסייעות לגוף להילחם בסרטן
יעילות במצבי עצירות
מסייעות לרדת במשקל
מכילות את ויטמין E
מכילות ויטמין k
מכילות ויטמין C
מכילות ויטמין B6
מכילות סלניופ, ברזל, סידן, מגנזיום ואשלגן