אילו יתרונות תזונתיים יש לאבוקדו?
הנה יתרונותיו התזונתיים הבולטים של האבוקדו:
עשיר בויטמין E
עשיר במגנזיום
עשיר באשלגן
מכיל ויטמינים מקבוצת B
מכיל ויטמינים מקבוצת C
מכיל ברזל
מכיל סידן
מסייע לאיזון מערכת העצבים
משפיע לטובה על העור
טוב ללב
טוב למערכת הדם ולשמירה על לחץ דם תקין
הנה יתרונותיו התזונתיים הבולטים של האבוקדו:
עשיר בויטמין E
עשיר במגנזיום
עשיר באשלגן
מכיל ויטמינים מקבוצת B
מכיל ויטמינים מקבוצת C
מכיל ברזל
מכיל סידן
מסייע לאיזון מערכת העצבים
משפיע לטובה על העור
טוב ללב
טוב למערכת הדם ולשמירה על לחץ דם תקין