מהן הסיבות שבגללן כדאי לאכול טופו?
אלו הסיבות שבגללן מומלץ לאכול טופו:
1. רב בחלבון ואינו מכיל כולסטרול.
2. מכיל חומריים העשויים לערכב את מחלת הסרטן.
3. מסייע במניעת סימפטומים של גיל המעבר אצל נשים.
4. עוזר בשמירה על עצמות השיניים והחניכיים כי הוא רב בסידן.
5. טוב לדיאטה כי הוא דל שומן.
6. בעל השפעה חיובית בשמירה על הלב וכלי הדם.
7. טוב לאנמיה ולמחסור בברזל.
8. מכיל את כל חומצות האמינו בכמות משמעותית.
9. עשיר בברזל, סידן ואומגה 3.
אלו הסיבות שבגללן מומלץ לאכול טופו:
1. רב בחלבון ואינו מכיל כולסטרול.
2. מכיל חומריים העשויים לערכב את מחלת הסרטן.
3. מסייע במניעת סימפטומים של גיל המעבר אצל נשים.
4. עוזר בשמירה על עצמות השיניים והחניכיים כי הוא רב בסידן.
5. טוב לדיאטה כי הוא דל שומן.
6. בעל השפעה חיובית בשמירה על הלב וכלי הדם.
7. טוב לאנמיה ולמחסור בברזל.
8. מכיל את כל חומצות האמינו בכמות משמעותית.
9. עשיר בברזל, סידן ואומגה 3.
