איזה יתרונות בריאותיים יש לתפוחי עץ?
לתפוחי עץ יש יתרונות בריאותיים רבים. אלו הם:
עשירים בסיבים תזונתיים
עשירים בנוגדי חימצון חשובים
עשירים בברזל ובפיטוכימיקלים
עשירים בויטמינים ומינרלים
עשירים באשלגן
יעילים להורדת לחץ דם
יעילים להורדת כולסטרול
גורמים לתחושת שובע
טובים למערכת העיכול, הן לשלשולים והן לעצירויות
מפחית את הסיכוי לסרטן השד.
טובים לניקוי השיניים וחיזוק החניכיים
מסייעים במצבי מיגרנה
מסייעים בניקוי הריאות
מכילים סידן שנספג בגוף בצורה טובה
בתפוח אחד יש רק 80 קלוריות
לתפוחי עץ יש יתרונות בריאותיים רבים. אלו הם:
עשירים בסיבים תזונתיים
עשירים בנוגדי חימצון חשובים
עשירים בברזל ובפיטוכימיקלים
עשירים בויטמינים ומינרלים
עשירים באשלגן
יעילים להורדת לחץ דם
יעילים להורדת כולסטרול
גורמים לתחושת שובע
טובים למערכת העיכול, הן לשלשולים והן לעצירויות
מפחית את הסיכוי לסרטן השד.
טובים לניקוי השיניים וחיזוק החניכיים
מסייעים במצבי מיגרנה
מסייעים בניקוי הריאות
מכילים סידן שנספג בגוף בצורה טובה
בתפוח אחד יש רק 80 קלוריות
