איך מכינים חמים בבישול אטי?
הנה מתכון לחמים בבישול אטי בסיר בנפח 6.5 ליטר:
המרכיבים:
=========
2 בצלים יבשים, פרוסים ומטוגנים
1 כוס גרעיני חיטה שטופים
1 כוס שעועית חומה/לבנה שטופה ומושרית לילה
1 כוס גרעיני חומוס שטופים ומושרים לילה
6 שיני שום פרוסים
1 ק"ג בשר בקר לגולש בגוש אחד או חתוך לקוביות
8 כוסות מים רותחים מעורבבים עם 2 כפיות אבקת מרק
2 קוביות תיבולית צלי
מלח, פלפל
1 כף דבש או סוכר חום
6 תפוחי אדמה חצויים ומחולקים לרבעים
1 תפוח אדמה / בטטה חתוך לקוביות גדולות
1 קישקע ממולא
הוראות הכנה:
============
1. להניח בסיר הקרמיקה בצל מטוגן.
2. מעל הבצל לפזר גרעיני חיטה שטופים, שעועית יבשה שהושרתה, גרעיני חומוס שהושרו, בשר בקר, פרוסות שיני שום.
3. מעל לכל זה לפזר בצל מטוגן, ולהניח את תפוחי האדמה והבטטות.
4. לצקת מעל הכל את המים הרותחים, יחד עם מלח, פלפל, אבקת מרק, תיבולית, סוכר או דבש .
5. להפעיל את הסיר בדרגת חום גבוה ולאחר שהמים בתבשיל יגיעו לסף רתיחה - להנמיך את דרגת החום לחום נמוך, להניח את הקישקע הממולא מעל כל התערובת.
לבשל בחום איטי כ - 12 שעות.
הנה מתכון לחמים בבישול אטי בסיר בנפח 6.5 ליטר:
המרכיבים:
=========
2 בצלים יבשים, פרוסים ומטוגנים
1 כוס גרעיני חיטה שטופים
1 כוס שעועית חומה/לבנה שטופה ומושרית לילה
1 כוס גרעיני חומוס שטופים ומושרים לילה
6 שיני שום פרוסים
1 ק"ג בשר בקר לגולש בגוש אחד או חתוך לקוביות
8 כוסות מים רותחים מעורבבים עם 2 כפיות אבקת מרק
2 קוביות תיבולית צלי
מלח, פלפל
1 כף דבש או סוכר חום
6 תפוחי אדמה חצויים ומחולקים לרבעים
1 תפוח אדמה / בטטה חתוך לקוביות גדולות
1 קישקע ממולא
הוראות הכנה:
============
1. להניח בסיר הקרמיקה בצל מטוגן.
2. מעל הבצל לפזר גרעיני חיטה שטופים, שעועית יבשה שהושרתה, גרעיני חומוס שהושרו, בשר בקר, פרוסות שיני שום.
3. מעל לכל זה לפזר בצל מטוגן, ולהניח את תפוחי האדמה והבטטות.
4. לצקת מעל הכל את המים הרותחים, יחד עם מלח, פלפל, אבקת מרק, תיבולית, סוכר או דבש .
5. להפעיל את הסיר בדרגת חום גבוה ולאחר שהמים בתבשיל יגיעו לסף רתיחה - להנמיך את דרגת החום לחום נמוך, להניח את הקישקע הממולא מעל כל התערובת.
לבשל בחום איטי כ - 12 שעות.