מה החשיבות של לצרוך מלח במידה?
צריכה מרובה של מלח יכולה לגרום לעלייה בלחץ הדם והצטברות של נוזלים בגוף. כמות גדולה של מלח יש באבקות המרק למיניהן ובקופסאות שימורים.
לכן, אנשים עם לחץ דם גבוה כדאי שיימנעו מצריכה רבה של מלח.
צריכה מרובה של מלח יכולה לגרום לעלייה בלחץ הדם והצטברות של נוזלים בגוף. כמות גדולה של מלח יש באבקות המרק למיניהן ובקופסאות שימורים.
לכן, אנשים עם לחץ דם גבוה כדאי שיימנעו מצריכה רבה של מלח.