האם בגיל מבוגר הגוף צריך יותר שעות שינה?
לא, אנשים מבוגרים אינם זקוקים ליותר שעות שינה מהאחרים, רק שלעיתים איכות שנתם אינה טובה מסיבות שונות (רפואיות ועוד) ולכן לעיתים קרובות הם חשים בצורך לישון או לנוח שוב.
לא, אנשים מבוגרים אינם זקוקים ליותר שעות שינה מהאחרים, רק שלעיתים איכות שנתם אינה טובה מסיבות שונות (רפואיות ועוד) ולכן לעיתים קרובות הם חשים בצורך לישון או לנוח שוב.