איך תשני בנוחות בזמן ההריון?
כדי לישון בנוחות בזמן ההריון ובמיוחד בחודשים האחרונים כשהבטן הגדולה כבר לא מאפשרת את תנוחות השינה הרגילות, שימי בין רגלייך כרית כשהיא מונחת לאורך והתנוחה תאפשר לך תמיכה טובה לגוף ושינה ערבה יותר.
כדי לישון בנוחות בזמן ההריון ובמיוחד בחודשים האחרונים כשהבטן הגדולה כבר לא מאפשרת את תנוחות השינה הרגילות, שימי בין רגלייך כרית כשהיא מונחת לאורך והתנוחה תאפשר לך תמיכה טובה לגוף ושינה ערבה יותר.