מהי הטמפרטורה המומלצת בחדר השינה?
בחדרי שינה כאי לשמור על טמפרטורה של 22-25 מעלות צלזיוס. טמפרטורות גבוהות או נמוכות מאלו עלולות לפגוע באיכות ורציפות השינה. חשוב לציין שבכל עונות השנה, יש להשאיר פתח אוורור בזמן השינה.
בחדרי שינה כאי לשמור על טמפרטורה של 22-25 מעלות צלזיוס. טמפרטורות גבוהות או נמוכות מאלו עלולות לפגוע באיכות ורציפות השינה. חשוב לציין שבכל עונות השנה, יש להשאיר פתח אוורור בזמן השינה.