איך משפיע חוסר שינה על ילדים?
אצל ילדים, חוסר שינה גורם לפעילות יתר במשך היום ולקושי בריכוז.
בנוסף, חשוב להזכיר שבשינה הילדים ממצים את יכולת הגדילה והגביהה שלהם, כך שחוסר שינה משפיע גם על ההתפתחות הגופנית והבריאותית של הילד ועל החוסן הגופני שלו, בפני מחלות.
אצל ילדים, חוסר שינה גורם לפעילות יתר במשך היום ולקושי בריכוז.
בנוסף, חשוב להזכיר שבשינה הילדים ממצים את יכולת הגדילה והגביהה שלהם, כך שחוסר שינה משפיע גם על ההתפתחות הגופנית והבריאותית של הילד ועל החוסן הגופני שלו, בפני מחלות.