באילו דרכים ניתן להקל על נחירות בלילה?
הנה מספר דברים היכולים להקל על נחירות בלילה:
1. שכיבה על הצד
2. הימנעות משתיית אלכוהול לפני השינה
3. טיפול בהצטננות לסובלים מכך
הנה מספר דברים היכולים להקל על נחירות בלילה:
1. שכיבה על הצד
2. הימנעות משתיית אלכוהול לפני השינה
3. טיפול בהצטננות לסובלים מכך