איזה אוכל כדאי להחזיק במשרד?

כדאי להחזיק במשרד את סוגי המזון הבאים, למקרים שבהם שכחתם להביא אוכל או לא הספקתם לצאת לאכול:

שקיות מרק מוכן

קופסאות טונה במים

קרקרים (רצוי מחיטה מלאה)

לחם (במקפיא)

לקטי ירקות קפואים (ניתן להוסיף למרק)

פירות וירקות

לימון לסלט

רסק תפוחים

יוגורט

גבינה לבנה או קוטג'

פירות יבשים

מלח ופלפל