איך מעשירים חלב אם?
כדי להעשיר חלב אם יש לטחון ביחד את החומרים הבאים ולהוסיפם לאוכל (יוגורט, סלט) פעמיים ביום:
50 גרם שומשום מלא לא קלוי
50 גרם גרעיני חמניה לא קלויים
50 גרם גרעיני פשתן
50 גרם שקדים לא קלויים
לבריאות!
כדי להעשיר חלב אם יש לטחון ביחד את החומרים הבאים ולהוסיפם לאוכל (יוגורט, סלט) פעמיים ביום:
50 גרם שומשום מלא לא קלוי
50 גרם גרעיני חמניה לא קלויים
50 גרם גרעיני פשתן
50 גרם שקדים לא קלויים
לבריאות!