איך חיים באושר?

לפתור את עצמך מחיי השעמום, למרות שזה לא קל, אומגה 3 עזר לי מאוד, שיחות עם אנשים חיוביים, מקלחת טובה, להתלבש טוב ולדעת שרחמים עצמיים לא יובילו לשום מקום!
ובנוסף - לשנות כיוון חשיבה, לחיובי. להגיד שאני איש טוב, חזק ומצליח כל בוקר !!!

והגאון האקזיסטציאליסטי ויקטור פרנקל מוסיף (דרך מערכת סטיפס): דאג שתהיה משמעות לחייך. חייה בשביל משהו, הגדר מטרות ואל תחיה סתם את החיים. כשיש משמעות - הקשיים מתגמדים ותוכל למצוא אפילו בהם כוח. (הכל בספר "אדם מחפש משמעות")