אילו ויטמינים משפעים על שיפור הזיכרון?
הויטמינים הבאים משפיעים על שיפור הזיכרון וכדאי לדאוג לתזונה המכילה אותם במידת הצורך:
ויטמין E
ויטמין C
בטא קרוטן
B12
B6
הויטמינים הבאים משפיעים על שיפור הזיכרון וכדאי לדאוג לתזונה המכילה אותם במידת הצורך:
ויטמין E
ויטמין C
בטא קרוטן
B12
B6