מה הערך התזונתי של הבטטות?
בריא לאכול בטטות מהסיבות הבאות:
מכילה סיבים תזונתיים
מכילה בטא קרוטן ההופך לויטמין A בגוף
מכילה אשלגן
מכילה ויטמין B6
מכילה ויטמינים שונים נוספים מקבוצת B
עשירה בויטמין C
בריא לאכול בטטות מהסיבות הבאות:
מכילה סיבים תזונתיים
מכילה בטא קרוטן ההופך לויטמין A בגוף
מכילה אשלגן
מכילה ויטמין B6
מכילה ויטמינים שונים נוספים מקבוצת B
עשירה בויטמין C