מדוע חשוב לנשים בהריון ויטמין B12?
נטילת ויטמין B12 בהריון חשובה לפעילות תקינה של מערכת העצבים הן של העובר והן של האם, לתהליך חלוקת התאים אצל העובר וליצירת תאי דם אדומים.
בדרך כלל המינון המומלץ של ויטמין B12 בהריון הוא 2.6 מק"ג ליום, אולם יש לערוך בדיקות דם מסודרות ולקבל הוראה מהרופא לגבי הכמות הדרושה.
נטילת ויטמין B12 בהריון חשובה לפעילות תקינה של מערכת העצבים הן של העובר והן של האם, לתהליך חלוקת התאים אצל העובר וליצירת תאי דם אדומים.
בדרך כלל המינון המומלץ של ויטמין B12 בהריון הוא 2.6 מק"ג ליום, אולם יש לערוך בדיקות דם מסודרות ולקבל הוראה מהרופא לגבי הכמות הדרושה.
