שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
איך להקל ולשפר את תפקודו של ילד היפר-אקטיבי?
כך ניתן לחזק ולשפר את התנהגותם של ילדים היפראקטיביים?
שגרה יומית קפדנית
חיזוקים רבים על התנהגות חיובית
העדפת הרחקתו ממקום בו הוא יוצר הפרעה
הימנעות ככל האפשר מענישה (ובטח לא פיזית)
הימנעות מסביבות עתירות גירויים ופיתויים (כמו חנויות גדולות וקניונים)
האם ניתן וצריך להציב גבולות לילד היפראקטיבי?
בהחלט. הצבת גבולות היא הכרחית גם לילדים היפראקטיבים, למרות הקושי שבדבר. ישנה חשיבות רבה מאד שהילד ידע אילו כללי התנהגות מקובלים בחברה אחרת לא יוכל להשתלב בה עכשיו ובעתיד. יש לתת מקום לקשיים של הילד, אך להיות עקביים ולהעביר מסר ברור של גבולות.
האם נכון שצריכת סוכר מרובה גורמת להיפראקטיביות?
לא, טרם נמצאו מחקרים המאשרים את הקשר בין צריכה מרובה של סוכר לבין התנהגות היפראקטיבית, אך כבודדים, ייתכן בהחלט שיהיו כאלה שתגובותיהם לצריכת סוכר רבה יתבטאו באי שקט . חשוב לציין בהקשר זה שגם חוסר בסוכר הנו בעייתי והוא עלול לגרום למצבי עייפות ועצבנות.
מה ההשפעה של חוסר שינה אצל ילדים?
אצל ילדים, חוסר שינה גורם לפעילות יתר במשך היום ולקושי בריכוז.
בנוסף, חשוב להזכיר שבשינה הילדים ממצים את יכולת הגדילה והגביהה שלהם, כך שחוסר שינה משפיע גם על ההתפתחות הגופנית והבריאותית של הילד ועל החוסן הגופני שלו, בפני מחלות.
איך לטפל בכלב היפראקטיבי?
בכלב שאובחן כהיפראקטיבי (אינו מסוגל להירגע באופן רגיל, נובח ולא רגוע למשמע כל קול) יש לטפל כך:
1. כשהכלב צעיר יש להוציא אותו להרבה ריצות וטיולים בכדי שיוציא מרץ רב ויתעייף.
2. בגיל שניתן להתחיל לאלפו, להשתמש בהוראות רבות, בחוקים ובפקודות משמעת.
3. כאשר לא ניתן להשתלט על ההיפראקטיביות של הכלב, ניתן לתת לו טיפול תרופתי.
מה זה תסמונת טורט?
תסמונת טורט היא הפרעה נוירו-פסיכיאטרית שבאה לילדי ביטוי בטיקים שהם, למעשה, תגובות בלתי רצוניות החוזרות על עצמן בצורה שאינה נשלטת של השרירים. לרוב מתחילים טיקים של תנועות (כמו מצמוץ שאינו נשלט) ולאחר מכן מתווספים גם טיקים קוליים (כמו, לדוגמה, קללות בלי נשלטות). מקרים קשים יותר של התסמונת יתבטאו גם בשימוש לא נשלט בקללות וגסויות. ילדים המאובחנים בתסמונת זו לרוב יסבלו גם מבעיית היפראקטיביות והפרעות קשב וריכוז.
האם יש קשר בין תזונה להיפראקטיביות?
לפחות קשר אחד ידוע: צריכה של כמויות סוכר גדולות מגבירה התנהגות היפראקטיבית של ילדים וגורמת לצורך שלהם בעוד יותר סוכר. אל תגזימו בכמויות הסוכר שילדיכם צורכים.
כך ניתן לחזק ולשפר את התנהגותם של ילדים היפראקטיביים?
שגרה יומית קפדנית
חיזוקים רבים על התנהגות חיובית
העדפת הרחקתו ממקום בו הוא יוצר הפרעה
הימנעות ככל האפשר מענישה (ובטח לא פיזית)
הימנעות מסביבות עתירות גירויים ופיתויים (כמו חנויות גדולות וקניונים)
בהחלט. הצבת גבולות היא הכרחית גם לילדים היפראקטיבים, למרות הקושי שבדבר. ישנה חשיבות רבה מאד שהילד ידע אילו כללי התנהגות מקובלים בחברה אחרת לא יוכל להשתלב בה עכשיו ובעתיד. יש לתת מקום לקשיים של הילד, אך להיות עקביים ולהעביר מסר ברור של גבולות.
לא, טרם נמצאו מחקרים המאשרים את הקשר בין צריכה מרובה של סוכר לבין התנהגות היפראקטיבית, אך כבודדים, ייתכן בהחלט שיהיו כאלה שתגובותיהם לצריכת סוכר רבה יתבטאו באי שקט . חשוב לציין בהקשר זה שגם חוסר בסוכר הנו בעייתי והוא עלול לגרום למצבי עייפות ועצבנות.
אצל ילדים, חוסר שינה גורם לפעילות יתר במשך היום ולקושי בריכוז.
בנוסף, חשוב להזכיר שבשינה הילדים ממצים את יכולת הגדילה והגביהה שלהם, כך שחוסר שינה משפיע גם על ההתפתחות הגופנית והבריאותית של הילד ועל החוסן הגופני שלו, בפני מחלות.
היפראקטיביות
בכלב שאובחן כהיפראקטיבי (אינו מסוגל להירגע באופן רגיל, נובח ולא רגוע למשמע כל קול) יש לטפל כך:
1. כשהכלב צעיר יש להוציא אותו להרבה ריצות וטיולים בכדי שיוציא מרץ רב ויתעייף.
2. בגיל שניתן להתחיל לאלפו, להשתמש בהוראות רבות, בחוקים ובפקודות משמעת.
3. כאשר לא ניתן להשתלט על ההיפראקטיביות של הכלב, ניתן לתת לו טיפול תרופתי.
תסמונת טורט היא הפרעה נוירו-פסיכיאטרית שבאה לילדי ביטוי בטיקים שהם, למעשה, תגובות בלתי רצוניות החוזרות על עצמן בצורה שאינה נשלטת של השרירים. לרוב מתחילים טיקים של תנועות (כמו מצמוץ שאינו נשלט) ולאחר מכן מתווספים גם טיקים קוליים (כמו, לדוגמה, קללות בלי נשלטות). מקרים קשים יותר של התסמונת יתבטאו גם בשימוש לא נשלט בקללות וגסויות. ילדים המאובחנים בתסמונת זו לרוב יסבלו גם מבעיית היפראקטיביות והפרעות קשב וריכוז.
לפחות קשר אחד ידוע: צריכה של כמויות סוכר גדולות מגבירה התנהגות היפראקטיבית של ילדים וגורמת לצורך שלהם בעוד יותר סוכר. אל תגזימו בכמויות הסוכר שילדיכם צורכים.
