מהו הקשר בין סידן להרזיה?
מחקר שנעשה לפני מספר שנים מצא שככל שצריכת הסידן גדולה רבה יותר בזמן דיאטה, כך ההרזיה תצליח יותר. חשוב אם כן, בזמן דיאטה לצרוך כמות מספקת של מאכלים המכילים סידן, ראו מידע נוסף בטיפים שניתנו בתגית תזונה, סידן.
מחקר שנעשה לפני מספר שנים מצא שככל שצריכת הסידן גדולה רבה יותר בזמן דיאטה, כך ההרזיה תצליח יותר. חשוב אם כן, בזמן דיאטה לצרוך כמות מספקת של מאכלים המכילים סידן, ראו מידע נוסף בטיפים שניתנו בתגית תזונה, סידן.