מה בריא בקולרבי?
כדאי לאכול קולרבי מהסיבות הבאות:
עשיר בויטמין C
עשיר בוויטמינים מקבוצת B
עשיר באשלגן
עשיר בסידן
עשיר בברזל
עשיר בחומצה פולית
מכיל נוגדי חמצון המסייעים נגד סרטן
יעיל כהגנה מפני סרטן השד
מכיל סיבים תזונתיים
דל קלוריות
כדאי לאכול קולרבי מהסיבות הבאות:
עשיר בויטמין C
עשיר בוויטמינים מקבוצת B
עשיר באשלגן
עשיר בסידן
עשיר בברזל
עשיר בחומצה פולית
מכיל נוגדי חמצון המסייעים נגד סרטן
יעיל כהגנה מפני סרטן השד
מכיל סיבים תזונתיים
דל קלוריות