איך יודעים אם שתינו יותר מדי?
אחד הסימנים לדעת אם שתינו יותר מדי הוא צבע השתן. אם צבעו שקוף לגמרי הרי ששתיתם יותר מדי. שתן אמור להיות בצבע צהבהב בהיר, לא כהה (המעיד על מחסור בנוזלים ולא שקוף, המעיד, כאמור, על שתיית יתר).
אחד הסימנים לדעת אם שתינו יותר מדי הוא צבע השתן. אם צבעו שקוף לגמרי הרי ששתיתם יותר מדי. שתן אמור להיות בצבע צהבהב בהיר, לא כהה (המעיד על מחסור בנוזלים ולא שקוף, המעיד, כאמור, על שתיית יתר).