על איזו תזונה להקפיד למען שמירה על השיניים בזמן ההריון?
כך תקפידי על בריאות שינייך בזמן ההריון:
אכילה: להפחית כמות האכילות במשך היום, לאכול יותר מוצרי חלב וירקות ופחות פירות הדר, ופחות מאכלים חומציים / מתוקים.
שתייה: להרבות בשתיית חלב ו/או מים קרים, להפחית משקאות תוססים ו/או ממותקים ו/או מפירות הדר.
כך תקפידי על בריאות שינייך בזמן ההריון:
אכילה: להפחית כמות האכילות במשך היום, לאכול יותר מוצרי חלב וירקות ופחות פירות הדר, ופחות מאכלים חומציים / מתוקים.
שתייה: להרבות בשתיית חלב ו/או מים קרים, להפחית משקאות תוססים ו/או ממותקים ו/או מפירות הדר.