מהו הקשר ביו אכילה לשינוי במזג האוויר?
שינוי במזג האוויר משפיע על האכילה מכמה סיבות:
1. מזג אוויר סגרירי גורם להסתגרות בבית, ירידה בפעילות ומציאת נחמה באוכל
2. כאשר מזג האוויר מתקרר אחת הדרכים לחמם את הגוף הוא ע"י מזון
3. מחקרים הראו שככל ששעות האור מתקצרות יש צורך לגוף לצרוך יותר סוכר ותזונה עשירה בשומן
שינוי במזג האוויר משפיע על האכילה מכמה סיבות:
1. מזג אוויר סגרירי גורם להסתגרות בבית, ירידה בפעילות ומציאת נחמה באוכל
2. כאשר מזג האוויר מתקרר אחת הדרכים לחמם את הגוף הוא ע"י מזון
3. מחקרים הראו שככל ששעות האור מתקצרות יש צורך לגוף לצרוך יותר סוכר ותזונה עשירה בשומן
