איך מקנים הרגלי אכילה נכונים לילדים?
כדי להקנות הרגלי אכילה נכונה לילדים, הקפידו על הדברים הבאים:
1. אל תכריחו את הילד לסיים את האוכל. ייתכן ששבע לפני שהצלחת התרוקנה.
2. אם הילד רוצה "משהו מתוק", הקפידו לתת לו אחרי הארוחה ולא לפניה.
3. הקפידו על אכילה אך ורק ליד השולחן, ללא משחקים וטלוויזיה.
4. כשתיה - העדיפו להגיש מים.
כדי להקנות הרגלי אכילה נכונה לילדים, הקפידו על הדברים הבאים:
1. אל תכריחו את הילד לסיים את האוכל. ייתכן ששבע לפני שהצלחת התרוקנה.
2. אם הילד רוצה "משהו מתוק", הקפידו לתת לו אחרי הארוחה ולא לפניה.
3. הקפידו על אכילה אך ורק ליד השולחן, ללא משחקים וטלוויזיה.
4. כשתיה - העדיפו להגיש מים.
