אלו יתרונות יש באכילת גזר?
הנה 5 סיבות בגללן מומלץ לאכול גזר:
1. עשיר בקרוטן (בעקר ויטמין A ובטא קרוטן) וטוב לעיניים
2. מסייע להפחתת קמטים בעור
3. מסייע לבלימת סרטן העור
4. מסייע נגד נזקי השמש
5. מכיל נוגדי חמצון המספק הגנה על התאים
הנה 5 סיבות בגללן מומלץ לאכול גזר:
1. עשיר בקרוטן (בעקר ויטמין A ובטא קרוטן) וטוב לעיניים
2. מסייע להפחתת קמטים בעור
3. מסייע לבלימת סרטן העור
4. מסייע נגד נזקי השמש
5. מכיל נוגדי חמצון המספק הגנה על התאים