אילו תסמינים פיזיים יש למחסור במגנזיום?
אלו הסימפטומים למחסור במגנזיום:
התכווצויות שרירים (בגפיים ובפנים)
עפעפיים קופצים
עייפות
תחושת לחץ ומתח
כאבי ראש
בחילות והקאות
ירידה בתאבון
תופעות נימול
מצב רוח ירוד
עצבנות
שינויים בלחץ הדם
שינויים בתפקוד קוגניטיבי
בעיות זיכרון
הפרעות בקצב הלב
אלו הסימפטומים למחסור במגנזיום:
התכווצויות שרירים (בגפיים ובפנים)
עפעפיים קופצים
עייפות
תחושת לחץ ומתח
כאבי ראש
בחילות והקאות
ירידה בתאבון
תופעות נימול
מצב רוח ירוד
עצבנות
שינויים בלחץ הדם
שינויים בתפקוד קוגניטיבי
בעיות זיכרון
הפרעות בקצב הלב