האם מנוחה בשכיבה רצויה בזמן כאבי גב תחתון?
לא בהכרח. דווקא המשך פעילות רגילה תסייע להקלה והחלמה מהכאבים מאשר שכיבה ממושכת. ניתן כמובן לנוח בשכיבה, אך כדאי לזכור כי זמן רב של שכיבה עלול לגרום להיחלשות שרירי הגב ודווקא להעצים את הכאבים. הליכה עשויה לשפר את התחושה ולהקל על הכאב.
לא בהכרח. דווקא המשך פעילות רגילה תסייע להקלה והחלמה מהכאבים מאשר שכיבה ממושכת. ניתן כמובן לנוח בשכיבה, אך כדאי לזכור כי זמן רב של שכיבה עלול לגרום להיחלשות שרירי הגב ודווקא להעצים את הכאבים. הליכה עשויה לשפר את התחושה ולהקל על הכאב.