למה כדאי לאכול גרגרי חומוס?
הנה שתי סיבות טובות לאכילת גרגרי חומוס:
1. עשירים בסיבים תזונתיים המסייעים בהורדת הכולסטרול
2. מכילים חומצות אמינו, לכן אם אוכלים אותם יחד עם דגנים מלאים הם מספקות חלבון מלא לגוף.
הנה שתי סיבות טובות לאכילת גרגרי חומוס:
1. עשירים בסיבים תזונתיים המסייעים בהורדת הכולסטרול
2. מכילים חומצות אמינו, לכן אם אוכלים אותם יחד עם דגנים מלאים הם מספקות חלבון מלא לגוף.