ממה צריכה להיות מורכבת תזונה של ילדים בני 3-6?
תזונה של ילדים בגיל 3-6 צריכה להיות מורכבת מהדברים הבאים:
6-7 מנות פחמימות
5 מנות פרי וירק
3 מנות חלבון
1 מנה בשר (של 80 גרם)
6 מנות שומן בריא
תזונה של ילדים בגיל 3-6 צריכה להיות מורכבת מהדברים הבאים:
6-7 מנות פחמימות
5 מנות פרי וירק
3 מנות חלבון
1 מנה בשר (של 80 גרם)
6 מנות שומן בריא