כדי לשמור על שיניים בריאות ולבנות הקפידו לשתות מקשית בלבד.

מומלץ לשתות מקשית, כיוון שיין אדום, מיץ אוכמניות או מיצים בעלי צבעי מאכל, יכולים לשקוע לתוך האמייל של השיניים.

אם מתאפשר, כדאי לצחצח שיניים מיד אחרי שתיית משקאות שכאלה, כדי שלא לאפשר לפיגמנט לשקוע לתוך מולקולות השיניים.