יוצאים לטיול ארוך בחו"ל? ראשית המלצה כללית: לא לקחת את כל בית המרקחת שבבית. יש להצטייד במינימום!

הנה מה שכן לקחת בתיק עזרה ראשונה לחו"ל:

תרופות אישיות שלך (לזמן שאתה תהיה בחו"ל). מומלץ לקחת איתך מרשם למקרה הצורך.

תרופות נגד מלריה – רק למי שנוסע לאזור מיועד למחלה זאת

אנטיביוטיקה –זיהום בדרכי השתן ולזיהום בגרון

אימודיום תרופה לעצירות במקרה של שלשול

משאף לסובלים מבעיות נשימה

תחבושות היגייניות \ טמפונים

משחה \ טלק נגד שפשפת

כדורים נגד מחלת גבהים

אטבים לניקוי אוזניים

כדורים נגד כאב ראש

גלולות למניעת הריון

פלסטרים ותחבושות

תרופות נגד אלרגיות

כדורים להורדת חום

פלסטרים נגד יבלות

כדורים נגד בחילות

משחה נגד פיטריות

תכשיר נגד יתושים

משחה נגד גרודים

כדורים נגד צרבת

משככי כאבים

סיכות ביטחון

נוזל לעדשות

טיפות עיניים

קרם שיזוף

קונדומים

צמר גפן

פולידין

פד סטרילית (גזה)

תחבושת אלסטית

תחבושת אישית

תחבושת משולשת

פלסטר

פלסטר ליבלות

אולר

מצית

תוספת של המערכת:
מקלוני אוזניים למריחת משחה במקומות בעייתיים כמו בין האצבעות ולשמירה על סטריליות.

לגבי תרופות באופן כללי יש להיוועץ ברופא המשפחה ולא לעשות דין לעצמכם.