איך מכינים ממרח שעועית לבנה?
הנה מתכון טבעוני להכנת ממרח שעועית:
המצרכים:
=======
2 כוסות שעועית לבנה
1 בצל חתוך לרבעים
4 גבעולי טימין
1 גבעול רוזמרין
2 שיני שום
1/3 כוס שמן זית
אופן ההכנה:
=========
1. משרים את השעועית למשך לילה במים
2. מסננים את השעועית מהמים ומעבירים לסיר עם הבצל, הטימין, הרוזמרין והשום, מכסים במים ומבשלים עד שהשעועית מתרככת (סיר לחץ יקצר את התהליך)
3. מועכים את השעועית ומוסיפים שמן זית בהדרגה, מתבלים במלח ופלפל עד שמקבלים ממרח לטעמכם
בתיאבון!
הנה מתכון טבעוני להכנת ממרח שעועית:
המצרכים:
=======
2 כוסות שעועית לבנה
1 בצל חתוך לרבעים
4 גבעולי טימין
1 גבעול רוזמרין
2 שיני שום
1/3 כוס שמן זית
אופן ההכנה:
=========
1. משרים את השעועית למשך לילה במים
2. מסננים את השעועית מהמים ומעבירים לסיר עם הבצל, הטימין, הרוזמרין והשום, מכסים במים ומבשלים עד שהשעועית מתרככת (סיר לחץ יקצר את התהליך)
3. מועכים את השעועית ומוסיפים שמן זית בהדרגה, מתבלים במלח ופלפל עד שמקבלים ממרח לטעמכם
בתיאבון!