איך יודעים שירדנו במשקל ללא משקל?
מאחר ופעמים רבות העלייה במשקל הופכת אובססיבית או מלחיצה, ניתן להיפטר מהמשקל ולמצוא דרכים אחרות בכדי לדעת אם רזינו.
אפשרות טובה לכך היא בחירת מכנס אהוב במיוחד שיהיה המדד - לוחץ, צפוף, נוח, רפוי וכו'... - התחושה שנותן לנו המכנס תהיה הסימן הטוב ביותר למצב משקלנו.
מאחר ופעמים רבות העלייה במשקל הופכת אובססיבית או מלחיצה, ניתן להיפטר מהמשקל ולמצוא דרכים אחרות בכדי לדעת אם רזינו.
אפשרות טובה לכך היא בחירת מכנס אהוב במיוחד שיהיה המדד - לוחץ, צפוף, נוח, רפוי וכו'... - התחושה שנותן לנו המכנס תהיה הסימן הטוב ביותר למצב משקלנו.