איך מבצעים מדידת לחץ דם ומתי?
לפני בדיקת לחץ דם יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. בחרו שעה קבועה ביום, שנוחה לכם, ובצעו בה את הבדיקה.
2. הבדיקה תיעשה רק על יד שמאל, בקו גובה הלב.
3. הבדיקה תתבצע לאחר מנוחה של לפחות 10 דקות ולא לאחר מאמץ.
4. את הבדיקה יש לבצע בישיבה.
5. במידה ואתם צריכים למדוד שוב לחץ דם, המתינו כ-10 דקות, בין הבדיקות.
לפני בדיקת לחץ דם יש להקפיד על הדברים הבאים:
1. בחרו שעה קבועה ביום, שנוחה לכם, ובצעו בה את הבדיקה.
2. הבדיקה תיעשה רק על יד שמאל, בקו גובה הלב.
3. הבדיקה תתבצע לאחר מנוחה של לפחות 10 דקות ולא לאחר מאמץ.
4. את הבדיקה יש לבצע בישיבה.
5. במידה ואתם צריכים למדוד שוב לחץ דם, המתינו כ-10 דקות, בין הבדיקות.
