מה הצריכה היומית המומלצת של שום?
מומלץ לאכול שן שום אחת ביום על מנת ליהנות מיתרונותיו התזונתיים והבריאותיים. חשוב לאכול את השום עד כ-10 דקות מרגע החיתוך או הכתישה שלו בכדי שסגולותיו הבריאותיים לא יאבדו.
מומלץ לאכול שן שום אחת ביום על מנת ליהנות מיתרונותיו התזונתיים והבריאותיים. חשוב לאכול את השום עד כ-10 דקות מרגע החיתוך או הכתישה שלו בכדי שסגולותיו הבריאותיים לא יאבדו.