למה בריא לאכול אוכמניות שחורות?
הנה שתי סיבות טובות לאכילת אוכמניות שחורות:
מכילות בטא קרוטן הפועל כפרו ויטמין A
מכילות רכיבים צמחיים משניים כמו אנתוציאנידים
הנה שתי סיבות טובות לאכילת אוכמניות שחורות:
מכילות בטא קרוטן הפועל כפרו ויטמין A
מכילות רכיבים צמחיים משניים כמו אנתוציאנידים