מהי הכמות המומלצת לצריכה יומית של ויטמין C?
זו הכמות המומלצת לצריכה יומית של ויטמין C:
מבוגרים: 75-90 מ"ג
נוער: 65 מ"ג
ילדים בגיל 13-9: 45 מ"ג
ילדים בגיל 9-4: 25 מ"ג
זו הכמות המומלצת לצריכה יומית של ויטמין C:
מבוגרים: 75-90 מ"ג
נוער: 65 מ"ג
ילדים בגיל 13-9: 45 מ"ג
ילדים בגיל 9-4: 25 מ"ג