מה עושים למניעת צינון בחורף?
הרבה מכם מכירים את התחושה הזאת שמצטננים בחורף ובתקופות מעבר וזה לא ממש נעים, אז יש דרך למנוע את זה.
1. קונים חבילה קטנה של זרעי פשתן, ניתן לקנות בכל חנות טבע בכ-5 ש"ח.
2. מכניסים לקומקום כפית אחת של הגרעינים ומרתיחים את המים.
3. מסננים את הגרעינים ושותים את המים (אפשר לשים בתה או כל דבר אחר).
זה מונע הצטננות וממש עוזר. מומלץ לשתות בחורף כל יום מים כאלה.
חורף בריא לכולם!
הרבה מכם מכירים את התחושה הזאת שמצטננים בחורף ובתקופות מעבר וזה לא ממש נעים, אז יש דרך למנוע את זה.
1. קונים חבילה קטנה של זרעי פשתן, ניתן לקנות בכל חנות טבע בכ-5 ש"ח.
2. מכניסים לקומקום כפית אחת של הגרעינים ומרתיחים את המים.
3. מסננים את הגרעינים ושותים את המים (אפשר לשים בתה או כל דבר אחר).
זה מונע הצטננות וממש עוזר. מומלץ לשתות בחורף כל יום מים כאלה.
חורף בריא לכולם!
